不睡的理由各不相同 但是，对身体的损害都一样！

百度 2015年11月美国心脏病学会期刊《中风》上刊载的一项新研究显示，与只会一种语言的人相比，掌握两种或两种以上语言的人在中风后的认知能力恢复水平方面要好得多。

让广大党员干部在推动高质量发展、加强基层治理、完成急难险重任务中担当作为、服务群众，是深入贯彻中央八项规定精神学习教育的题中之义。面对发展所需、群众所盼，广大党员干部要拿出敢于担当、善于作为的主动性，恪尽职守、迎难而上，积极营造有利于干事创业的良好环境。

随着正风反腐一体深化，乱作为、假作为等问题得到有效遏制。然而，仍有不担当、不作为等思维惯性盘踞在一些党员干部的思想深处。有的当惯了“二传手”，善于“甩锅”“传球”；有的“为了不出事，宁可不干事”，不敢动真碰硬；有的习惯“领导不批示，坚决不落实”；有的精于务虚表态，善作表面文章；还有的教条刻板，回避矛盾、推诿拖延。

能否敢于负责、勇于担当，最能看出一个干部的党性和作风。主动干事担事，完成好各项改革发展稳定任务，是干部的职责所在，也是价值所在。不担当不作为，不仅成不了事，而且注定坏事、贻误大事。广大党员干部要真抓实干、务求实效，聚焦问题、知难而进，不好高骛远、不脱离实际。

鼓励党员干部主动担当作为，要夯实思想根基。通过明方向、立规矩、正风气、强免疫，让广大党员干部深学党纪国法、悟透行为边界，清除思想积弊、明确责任后果。要从查实效、求实绩出发，经常关注党员干部状态，增强对干事创业的正向引导，树牢造福人民的政绩观，鼓足干事创业的精气神，从而形成狠抓落实的好局面。

鼓励党员干部主动担当作为，也要营造良好环境。持续深化整治形式主义为基层减负，让广大党员干部有更多时间和精力干工作、抓落实。在此基础上，引导形成风清气正的党内政治生态，敢于为担当者担当、为负责者负责、为干事者撑腰，让党员干部以时时放心不下的责任感、积极担当作为的精气神为党和人民履好职、尽好责。

（来源：新华网）

( 编辑：鄂歆奕   送签：鄂歆奕   签发：林燕 )